Placer nº1 - Los Besos
Tipos de besos
¿Hay algo más sensual que un beso? Sin embargo hay muchos tipos de besos y cada uno tiene un significado diferente. Un beso profundo nos indica la intensidad de nuestro deseo, un suave roce de tus labios puede comunicar pasión.
No existe una forma buena o mala de besar pero todos tenemos nuestras preferencias en lo que a ellos se refiere. El tipo de beso que derretiría a tu pareja anterior puede que no le guste a tu pareja actual pero si aprendes una variedad de técnicas de besar te resultará más fácil ser una persona besadora "extraordinaria" con cualquier pareja.
Si besa bien, es b
uen amante?
Muchas personas piensan que la habilidad de una persona besando es una buena medida de la clase de amante que es. Creen que si un hombre/mujer no sabe usar los labios, no es posible que llegue a dominar ninguna parte de su cuerpo...pero antes de que rechaces a un amante con potencial a causa de sus besos, recuerda que al igual que todas las cosas, se puede aprender a besar.
A la mayor parte de las personas les encanta besar, es el primer contacto íntimo que permitimos a una pareja y a lo largo de toda nuestra vida sigue siendo una parte fundamental del acto del amor. Algunos consideran que los besos son más eróticos e íntimos incluso que el coito, en parte porque los besos comunican sentimientos de amor y compromiso mucho más que el coito por si solo. Para otras, los besos son solamente uno de los escalones que hay en el camino que lleva al coito.
De cualquier manera, ciertamente besar puede suponer una gran excitación ya que éstos hacen que se liberen endorfinas, agentes químicos que nos hacen sentir bien.
Y como los besos son estimulantes tanto física como emocionalmente ya que implican a todos nuestros sentidos a la vez, puede ser el afrodisiaco más poderoso que la pareja tiene a su disposición.
Los besos pueden ser tan intensos sexualmente hablando que hay algunas mujeres que pueden llegar al orgasmo solamente con besos.
Por desgracia la queja más corriente de las mujeres, está relacionada con los besos, siempre piensan que no tienen bastante. suele ser la primera actividad física íntima que se deja de lado en las relaciones a corto plazo que no tienen futuro o en las relaciones a largo plazo que han perdido la chispa.
Cómo hacer que los besos sean una parte fundamental de tu vida?
Los besos pueden ser inocentes y coquetos o los que den paso a algo mucho más íntimo.
Respiras profundamente y dejas escapar un suspiro adelantándote ligeramente para mirar a los ojos de la persona amada. Le tocas la cara desplazando un dedo por el borde de los suaves labios que acabas de saborear. Luego con placer, te inclinas hacia ella y percibes el aroma de sus feromonas naturalesy empiezas a cubrirle de nuevo con besos suaves y silenciosos.
Cuando estás absort@ absolútamente en los besos esto puede ocupar tus cinco sentidos. Cuanto mejor sepas lo que complace a cada uno de ellos, mejor será la experiencia para ti y tu pareja.
Que sea seguro
Al igual que todas las cosas placenteras, los besos también tienen sus riesgos. No juntéis los labios si alguno de los dos tiene una llaga o cerca de ellos, ni siquiera un besito rápido. El virus del herpes simple se puede transmitir con cualquier tipo de beso.
De la misma manera se pueden transmitir los virus de la mononucleosis, la hepatitis, el catarro común y también bacterias cuando se besa con la lengua a una persona contagiada.
Jugar de acuerdo a las "normas"
"Las Normas"
Con frecuencia son "Las normas" (nuestras nociones sobre los que debemos y no debemos hacer en la cama) las que nos impiden disfrutar plenamente de nuestra sexualidad. Nosotros recomendamos siempre que os alegéis de esta forma de pensamiento que os limita pero existen un par de ellas que si deben cumplirse sin excepción:
Norma 1: Comunícate siempre
Para mantener unas buenas relaciones sexuales con tu pareja es fundamental que seas capaz de expresarte. Cuando estéis haciendo el amor, hazle saber cuando te está acariciando el punto adecuado de la manera adecuada. Esto no significa que debas mantener largas conversaciones sobre el tema, sin embargo puedes hacerlo saber con un gemido (de placer, no de dolor), un suspiro o pronunciar su nombre. Probablemente captará el mensaje y agradecerá el "aplauso".
Por supuesto si gimes de dolor también necesita saberlo. Y hagas lo que hagas, no lo finjas. Si la otra persona piensa que te está dando placer cuando no es cierto, seguirá haciéndolo.
De la misma manera, tú también descubrirás si tus movimientos resultan placenteros para tu pareja o no. Esto quiere decir que ambos debéis hablar sobre vuestra relación sexual, tanto en la cama como fuera de ella.
Un sencillo ejercicio que podéis realizar para conocer más sobre vuestros deseos sexuales consiste en realizar, cada uno, una lista en la que se detallen las cosas que más os excitan, las que ya disfrutáis haciendo juntos y también las que te gustaría probar. Luego tenéis que hacer una lista parecida con las cosas que creéis que excitan más a vuestra pareja. Pasad un buen rato juntos leyendo las listas y tomad nota mental para la próxima vez que estéis en la intimidad.
Puede que te sientas agradablemente sorprendid@ y excita@ por los deseos no mencionados de tu pareja.
Siempre placentera
Todos tenemos una experiencia sexual diferente. Las relaciones sexuales a veces son mágicas y espirituales mientras que otras veces se centras en sensaciones físicas. Tus experiencias pueden cambiar de un día para otro, de un año para otro o de una pareja a otra pero siempre debe ser una actividad placentera para las partes involucradas.
Y recalco para las partes involucradas porque esto nos lleva a la segunda norma:
Norma 2: Nunca permitas que te presionen
Nunca permitas que te presionen para realizar una actividad que te haga sentirte incómoda por mucho que lo desee tu pareja.
Puede ser que te sientas un tanto nervios@ o violent@ al experimentar cosas nuevas, pero hagas lo que hagas, recuerda que eres tú la/el que decide lo que haces.
No hay una manera adecuada o inadecuada de mantener relaciones sexuales y nadie tiene derecho a decirte cómo, cuándo, donde o con quién tienes que mantenerlas.
Si no te hace sentirte bien, no lo hagas.
Explorando las sensaciones: Sexsualidad y Satisfacción en pareja
Sexualidad
La sexualidad es una parte integral de nuestras vidas, y en la intimidad de una relación de pareja, las sensaciones juegan un papel crucial en nuestra conexión emocional y física. Desde el suave roce de la piel hasta el frenesí de pasión compartida, cada sensación nos lleva en un viaje único de exploración y satisfacción.
Comunicación
La clave para una sexualidad satisfactoria en pareja radica en la capacidad de comunicarse abierta y honestamente sobre las sensaciones y deseos mutuos. Es importante recordar que todos experimentamos el placer de manera diferente, y lo que funciona para una pareja puede no ser lo mismo para otra. La comunicación clara y el respeto mutuo son fundamentales para descubrir juntos lo que enciende la chispa de la pasión.
En última instancia, la satisfacción en pareja no se trata solo de alcanzar el clímax; se trata de la conexión íntima, la complicidad y la gratificación mutua que se experimenta a lo largo del camino. Al estar abiertos a las sensaciones, comunicarse con sinceridad y cultivar una conexión emocional profunda, podemos enriquecer nuestra sexualidad y fortalecer el vínculo con nuestra pareja, creando experiencias de intimidad que perduran toda la vida.
Sensaciones
Las sensaciones en la intimidad van más allá de lo físico; también están arraigadas en lo emocional y lo mental. La conexión emocional con tu pareja puede intensificar las sensaciones físicas, creando una experiencia aún más gratificante y significativa. La confianza, el cariño y la complicidad son ingredientes esenciales para cultivar una conexión profunda y satisfactoria en la relación.
Exploración mutua
Además, la exploración mutua y la disposición para probar cosas nuevas pueden agregar una nueva dimensión a la sexualidad en pareja. Ya sea experimentando con juguetes sexuales, explorando fantasías compartidas o simplemente descubriendo nuevas técnicas de placer, la apertura a la aventura y la experimentación puede revitalizar la pasión y el vínculo entre los amantes.
Ejercicios Kegel para él
Porque el suelo pélvico no solo debe importarnos a nosotras ;)
Arnold Kegel fue un ginecólogo estadounidense que desarrolló los ejercicios que llevan su nombre en la década de 1940. Estos ejercicios, conocidos como ejercicios Kegel, están diseñados para fortalecer los músculos del suelo pélvico, que son importantes para el control de la vejiga y la función sexual tanto en hombres como en mujeres. Originalmente, Kegel desarrolló estos ejercicios como una forma de ayudar a las mujeres a controlar la incontinencia urinaria después del parto, pero más tarde se descubrió que también tenían beneficios para hombres y mujeres en otras áreas, como la mejora de la función sexual y la prevención de problemas como los prolapsos de órganos pélvicos. Los ejercicios Kegel se han convertido en una parte importante de la terapia de rehabilitación del suelo pélvico y son ampliamente recomendados por profesionales de la salud en todo el mundo.
Siempre se comentan los beneficios para las mujeres, pero y ellos? Cómo pueden ejercitarlos?
Beneficios
Mejora el control de la vejiga: Al igual que en las mujeres, fortalecer los músculos del suelo pélvico puede ayudar a prevenir la incontinencia urinaria en los hombres, especialmente después de la cirugía de próstata o a medida que envejecen.
Promueve la salud sexual: Los ejercicios Kegel pueden ayudar a mejorar la función eréctil y aumentar la resistencia sexual en los hombres. Al fortalecer los músculos del suelo pélvico, se puede mejorar el flujo sanguíneo hacia el área genital, lo que puede conducir a erecciones más firmes y duraderas.
Control eyaculatorio: Practicar ejercicios Kegel puede ayudar a algunos hombres a mejorar su control sobre la eyaculación, lo que puede ser beneficioso para aquellos que experimentan eyaculación precoz.
Promueve la salud de la próstata: Algunos estudios sugieren que los ejercicios Kegel pueden ayudar a mejorar la salud de la próstata y reducir el riesgo de desarrollar problemas como la prostatitis o la hiperplasia prostática benigna (HPB).
Mejora la función del suelo pélvico después de la cirugía: Después de ciertas cirugías urológicas, como la prostatectomía, los ejercicios Kegel pueden ayudar a fortalecer los músculos del suelo pélvico y acelerar la recuperación, mejorando así el control de la vejiga y la función sexual.
Comenzamos!
Nuestro objetivo es simple: queremos que te sientas libre para explorar tu sexualidad de la manera que mejor te parezca, sin vergüenza ni juicio.
Te invitamos a unirte a nosotros en este emocionante viaje hacia el autoconocimiento, el placer y la realización personal.
¡Bienvenido a "Mis Placeres" - donde el placer es para todos!
En "Mis Placeres", creemos firmemente en la importancia de una sexualidad saludable y plena, que abarque todas las dimensiones de la experiencia humana. Ya sea que estés buscando productos para mejorar tu vida íntima, explorar nuevas formas de placer o simplemente aprender más sobre tu propio cuerpo, estamos aquí para acompañarte en cada paso del camino.
Nuestro catálogo está cuidadosamente seleccionado para ofrecerte una amplia gama de productos de alta calidad, desde juguetes sexuales pasando por cosméticos íntimos y mucho más. Cada artículo ha sido elegido con el propósito de fomentar el autocuidado, la exploración y el empoderamiento sexual.
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